Cалат с курицей и ананасом |

Cалат с курицей и ананасом

салат с курицей и ананасом

Ингредиенты

  • 200 гр куриной грудки
  • 200 гр консервированный ананас
  • 150 гр пекинской капусты
  • желтый болгарский перец
  • зерна граната или клюква
  • соль по вкусу
  • оливковое масло

Способ приготовления

1. Куриную грудку отварить в подсоленной воде,

остудить и нарезать кубиками.Перец болгарский

почистить и нарезать крупным кубиком.

2. Капусту  порвать руками и сложить на дно салатной

тарелки, затем выложить вареную грудку и кусочки

ананаса и перца, посыпать салат зернами граната и

полить оливковым маслом.

3. Салат готовить не посредственно перед едой так

пекинская капуста и перец очень быстро заветриваются

и теряют свой вкус и витамины. Легкий салат с курицей и

ананасом  для тех кто на диете очень подходящий салат , в

нем много витаминов и вкуса, и очень мало калорий.

 

Похожие статьи:

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.