Овсяная каша на молоке

овсяная каша

Ингредиенты

  • 5 ст л овсяных хлопьев «Геркулес»
  • 250 гр цельного молока
  • 1 ч л  гр сливочного масла
  • 1,5 ч л сахара
  •  соли по вкусу
  • 15 гр кураги или изюма

Способ приготовления

Молоко довести до кипения и залить хлопья

кипящим молоком. Накрыть тарелкой или крышкой

и оставить на 7 мин упревать. В разбухшую овсяную

кашу добавить соль и сахар по вкусу, а так же масло

курагу или изюм. Курагу нарезать перед тем как добавить

в кашу.

Для того что бы приучить ребенка кушать овсяную

кашу с утра вам нужно научится ее правильно готовить и

доводить до вкуса. Если вы приучите ребенка кушать овсянку

с утра то проблем у него не будет проблем с лишним весом и

конечно не будет гастрита который возникает от неправильного

питания.

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.