Таблица мер и весов |

Таблица мер и весов

Таблицы мер и весов

Для того что бы не бегать лишний раз к весам,

а готовить быстро и с удовольствием мы публикуем

удобную во всех отношениях таблицу мер и весов.

Пользуйтесь на здоровье в следующих статьях

новые таблички и калькулятор каллорий. С такими

универсальными помощниками на кухне вы станете

настоящим асом в приготовлении самых хитрых блюд

и ни когда не наберете лишних килограмов.

 Таблица мер и весов  Таблица мер и весов2

Как правильно определить размер нужной порции еды ?

для это поможет главное правило рук. Правила

определения порций весьма просты, их легко запомнить.

Таплица определения мер и весов , а также размеров порцыи для еды

  • порцию белковой пищи определяют ладонью
  •  порцию жиров определяют большим пальцем
  • горстью руки определяется углеводная часть
  • сжатый кулак это порция овощей

Придерживаетесь этих золотых правил и лишние

килограммы вам не будут страшны не когда.

 

Похожие статьи:

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.