Архив рубрики ‘Напитки здоровья’

Имбирный сироп

Имбирный сироп

Домашний лимонад из имбирного сиропа не только

очень ароматный и вкусный, но чрезвычайно полезен,

сироп можно использовать в различных сочетаниях

разбавляя минеральной водой, добавляя в горячий чай

и в холодный напиток каркаде.

(далее…)

Молочный коктейль с овсянкой

Молочный коктейль с овсянкой - напиток для красоты и здоровья

Ингредиенты

  • 3 ст л овсяных хлопьев
  • 300 мл свежего молока
  • 1 ст л меда
  • 1 банан

(далее…)

Кисель от кашля

Кисель от кашля банановый

Ингредиенты

  • 1 банан
  • 1 ст сахара
  • 1 ст воды

(далее…)

Чай для курильщиков

Чай для курильщиков

 

 Чай для курильщиков уникален тем что помогает

очистить легкие от сажи которая годами накапливалась

в легких. Положительные характеристики чая — снижает

аппетит, чистит почки, легкие и мочевой пузырь,

кишечник,  освежает дыхание. Через неделю после

постоянного приема чая улучшается цвет лица и общее

состояние организма.

Ингредиенты

  • 1 литр воды
  • 1,5 ст л багульник болотный
  • 1,5 ст л зверобой продырявленный

(далее…)

Средство от похмелья

Средства от похмелья

После бурно прошедших праздников наступает

легкой расслабленности, а у тех кто забыл о мере и

чрезвычайно увлекся крепкими напитками во время

празднования пришло при неприятнейшее состояние

в народе просто похмелье.

Мы собрали в статье топ 10 лучших средств от похмелья

(далее…)

Ореховое молоко

ореховое молоко

Ингредиенты

  • 1 ст очищенных грецких орехов
  • 2 ст воды
  • 50 гр сахара

Способ приготовления

(далее…)

Напитки для иммунитета зимой

напитки для иммунитета зимой

С наступлением осенних холодов приходит и время

для усиленной заботы о своем здоровье и иммунитете.

Напитки для иммунитета зимой помогут вернуть

простуженному организму здоровье и бодрость

Каждый знает что без крепкого здоровья и удачи не будет.

Для укрепления иммунитета существует целый комплекс

различных мероприятий которые лечат и делают организм

сильнее. На пример — баня кто не был там, тот не поймет

ведь в хорошей баньке попаришся и надо чайку с травами

полезными попить, а  иначе какая польза от этого

мероприятия. Вот мы и собрали несколько полезных для

организма чаев, забирайте в свой блокнот и не хворойте.

(далее…)

Смузи напиток для красоты

смузи для красоты

№1 Яблочный смузи

  • 2 зеленых  яблока
  • 1 апельсин
  • листья салата или шпината
  • мята по вкусу
  • 2 ст л семян льна
  • 1 ст очищенной воды

Способ приготовления

1. Овощи и фрукты промыть, апельсин очистить.

Все ингредиенты пропустить через блендер или

фрешницу , добавить воду смешать и залить в

стакан со льдом. Все теперь смузи напиток для

красоты и  хорошей фигуры готов.

(далее…)

Протеиновые коктейли

протеиновые коктейли

№1  Белково-ягодный коктейль

  • 1 ст обезжиренного молока
  • 200 гр мороженого
  • ягоды и кусочки фруктов

Все ингредиенты смешать в блендере и сразу же можно пить

протеиновый коктейль.

 №2 Коктейль бананово-молочный

Бананово-молочный протеиновый коктейль

  • 500 мл молока
  • 100 мл сливок
  • 2 спелых банана
  • корица щепотка

Все ингредиенты сложить в чашу блендера и взбивать 2 мин

до тех пор пока масса не станет однородной и пышной.

(далее…)

Коктейли для похудения

коктейли здоровья

Коктейли для похудения отличное средство помочь

своему организму снизить вес без вреда здоровью.

№1 Коктейль с ананасом и грейпфрутом

  • 1 грейпфрут
  • 2 ломтика ананаса
  • 1 ст кефира
  • 1 ч л кокосовое масло
  • 1 ст л семян тыквы

Способ приготовления

Выжать сок из грейпфрута и ананаса, затем переложить

в блендер и взбить с охлажденным кефиром и кокосовым

маслом. Сверху коктейль посыпать измельченными

семенами тыквы. Коктейль с грейпфрутом и семенами

тыквы прекрасно действует на метаболизм.

(далее…)

Балконы