Холодный чай с имбирём

Холодный зеленый чай с имбирём повышает иммунитет и обладает приятным вкусом и бесподобным ароматом. Именно этот чай  растопит килограммы жира на животе и бедрах, кроме того повысит сопротивляемость организма любым вирусам и болезням.

Холодный чай с имбирём

Ингредиенты

  • 2 ст л имбирь
  • 1,5 литра воды
  • 1 ст л зеленого чая
  • пол лимона
  • 1 десертная л меда
  • 3 листочка мята ментоловая

Способ приготовления

  1. Имбирь промыть и крупно порезать, положить в термос, добавить ложку зеленого чая лучше крупнолистовой и без всяких добавок.
  2. Залить чай крутым кипятком и оставить на пол часа.
  3. В настоявшийся чай добавляем пару ломтиков лимона, мед и листики ментоловой мяты. Комбинация мяты, имбиря и лимона дает потрясающий аромат, вкус чая так же бесподобен. Можно комбинировать заменив некоторые компоненты чая или добавив ароматные восточные специи корицу или кардамон.

P.S. Холодный зеленый чай с имбирем можно пить в течении всего дня в любом количестве, но на ночь лучше воздержаться, так как имбирь бодрит, а зеленый чай обладает мочегонным действием. Свежий имбирь можно успешно заменить имбирным сиропом, тогда мед ставить не нужно.

Пролистать наверх