Напитки здоровья это средство для поддержания в организме хорошего тонуса и жизненных сил, а так же избавления от различных недугов. Рецептура подобрана по рецептам народной медицины.
Холодный зеленый чай с имбирём повышает иммунитет и обладает приятным вкусом и бесподобным ароматом. Именно этот чай растопит килограммы жира на животе и бедрах, кроме того повысит сопротивляемость организма любым вирусам и болезням.
После бурно прошедших праздников наступает легкой расслабленности, а у тех кто забыл о мере и чрезвычайно увлекся крепкими напитками во время празднования пришло при неприятнейшее состояние в народе просто похмелье. Мы собрали в статье топ 10 лучших средств от похмелья
Ореховое молоко отлично может заменять любое натуральное молоко во время поста. Имеет отличный вкус и может соревноваться по-своим полезным свойствам с козьим. Для его приготовления понадобится всего лишь три ингредиента: орехи, вода и сахар.
Смузи для красоты совершенно уникальные коктейли, которые сочетают в себе сок и мякоть плодов и овощей, хорошо воздействует на организм, насыщая его витаминами и полезными веществами. Всего лишь один стакан фруктового смузи на завтрак и заряд бодрости вам обеспечен на целый день.
Яблочный смузи
Ингредиенты
2 зеленых яблока
1 апельсин
листья салата или шпината
мята по вкусу
2 ст л семян льна
1 ст очищенной воды
Способ приготовления
Овощи и фрукты промыть, апельсин очистить. Все ингредиенты пропустить через блендер или фрешницу, добавить воду смешать и залить в стакан со льдом. Все теперь смузи напиток для красоты и хорошей фигуры готов.