Рецепты для детей

Витаминные коктейли для детей

витаминный коктейль

№1 Коктейль яблочный

  • 1 зеленое яблоко
  • 1 банан
  • 1 ст листьев капусты или салата
  • 1 ст воды

Для приготовления коктейля фрукты и овощи хорошенько

промыть и пропустить через соковыжималку, добавить воду

и сразу же можно дать ребенку.

Рейтинг полезности каш для детей

рейтинг полезности каш

Питание для детей младшего возраста должно быть

сбалансированным и максимально витаминизированным,

одно из главных мест в  питании ребенка занимают продукты

из злаковых это крупы и  каши. Для большей наглядности и

удобства мы разместили в этой статье таблицу отражающую

полный состав химических веществ  и витаминов рассчитанный

на 100 гр крупы.

Молочный кисель

молочный кисель

Ингредиенты

  • 500 мл молока
  • 100 гр сахара
  • ванилин
  • 2 ст л крахмала

Способ приготовления

1. Молоко довести до кипения и добавить растворенный

в 100 гр молока крахмал и сахар, ванилин. Все время

молочный кисель перемешивать пока не загустеет.

Подавать посыпав сверху тертым шоколадом или какао.

Гоголь-моголь

гоголь моголь

Ингредиенты

  • 2 куриных желтка
  • 1 ст л сахара
  • ванилин
  • печенье

Способ приготовления

1. Желтки взбить в крепкую пену с сахаром и

добавить ванилин, взбивать до тех пор пока

сахар полностью не растворится. Очень полезный

гоголь-моголь для маленьких детей, особенно при

простудных заболеваниях, смягчает горло и оно не

так болит при кашле. Налейте гоголь-моголь в

красивый высокий фужер или в чашечку и поставьте

печенье, можно посыпать тертым шоколадом.

Готовим дома | Кулинария | Кулинарные рецепты Пролистать наверх